Selamat Datang....
Senin, 04 April 2011
Minggu, 03 April 2011
5 Cara Mudah Untuk Membantu Anak Belajar Matematika.
Anda bisa membantu anak anda yang baru tingkat 1 dengan kemampuan matematikanya dengan menggunakan setiap objek yang ada disekitar rumah anda. Kurikulum matematika kelas 1 terkait erat dengan anak Anda. Artinya, keterampilan dan konsep anak Anda belajar matematika dikelas 1 dapat dipraktekkan di rumah.
Berikut adalah 5 cara mudah untuk membantu anak belajar matematika tingkat 1 di rumah:
1. Penambahan dan Pengurangan:
Anda dapat mengambil beberapa dadu, setumpuk kartu, satu set mainan (misalnya hewan, action figure), atau makanan (misalnya kacang-kacangan) agar anak Anda secara visual dan fisik melihat bahwa penambahan akan menghasilkan “lebih” dan hasil pengurangan akan ”kurang”.
2. Manajemen Data:
Carilah grafik dan dan bagan dalam majalah atau surat kabar. Tunjukkan anak Anda berbagai grafik dan bagaimana mereka menampilkan informasi.
3. Probabilitas:
Tunjukkan kepada anak Anda ketika Anda menggunakan bahasa probabilitas seperti “tidak pernah” atau “kadang-kadang “.
4. Mengerti Jumlah dan Angka:
Ketika berjalan di dalam rumah, anak Anda dapat memperkirakan berapa banyak langkah yang diperlukan untuk pergi dari satu tempat ke tempat lain. Apakah anak Anda menghitung ketika ia berjalan. Tekankan setiap kali anak Anda menghitung kelipatan dari 5 atau sepuluh.
5. Pengukuran:
Bantu anak Anda untuk memperkirakan berapa banyak item (misalnya buku, mainan, dll) dapat mencakup area (misalnya berapa banyak kue yang dapat memenuhi piring). Mintalah anak Anda mengambil objek. Mintalah anak Anda memberi tahu Anda jika ada perkiraan (misalnya menebaknya) dekat dengan bilangan real.
Demikian 5 cara mudah untuk membantu anak belajar matematika. Selamat mencoba
Orang lain mencari artikel ini dengan keyword :
cara mudah belajar matematika (29), cara belajar matematika dengan mudah (8), cara cepat belajar matematika (5), metode belajar matematika (4), cara membantu anak belajar (4), belajar mudah matematika (3), belajar matematika mudah (3), cara mudah mempelajari matematika (3), matematika club (3), cara cepat anak belajar matematika (3)Artikel 5 Cara Mudah Untuk Membantu Anak Belajar Matematika. ini dipersembahkan oleh TDWClub.com.
Sabtu, 02 April 2011
Jumat, 01 April 2011
7 KIAT MEMBANGUN KEPERCAYAAN DIRI
Dalam dimensi yang sangat luas, sukses adalah milik semua orang. Tetapi, tidak semua orang tahu bagaimana cara mendapatkan atau meraih kesuksesan. Kebanyakan orang menilai bahwa kesuksesan adalah milik orang-orang yang ber IQ tinggi, lulusan sekolah terbaik dan memilih spesialisasi yang paling terkenal.
Penilaian ini memang tidak sepenuhnya salah, tetapi kita juga harus melihat fenomena yang lebih luas, bahwa tidak sedikit orang-orang sukses yang tidak mengenyam pendidikan tinggi. Dengan kata lain, IQ tinggi, lulusan sekolah terbaik dan spesialisasi yang terkenal hanyalah bagian dari penunjang kesuksesan.
Di luar kemampuan itu, ada faktor lain yang tidak kalah pentingnya dalam memprediksi kesuksesan seseorang; itulah yang kita sebut antusiasme, hasrat, ketekunan, kerja keras, serta kebulatan tekad seumur hidup yang dimilikinya.
Sebagian pakar menilai bahwa untuk mencapai sukses, kematangan pribadi seseorang sangat dibutuhkan. Sebab kematangan pribadi akan mengantarkan seseorang pada sikap optimis dan kesadaran bahwa apa yang dicita-citakannya akan mudah diraih.
Di sisi lain, meraih kesuksesan jelas bukanlah perkara gampang. Ketika kita berusaha untuk meraih apa yang kita inginkan, tentu banyak tantangan yang harus dihadapi. Ada kalanya seseorang begitu tegar, tetapi tidak sedikit juga yang patah semangat bahkan menyerah karena merasa tidak sanggup menghadapi tantangan yang ada di depannya.
Pada saat semacam inilah, rasa percaya diri sangat penting ditumbuhkan. Percaya diri merupakan faktor yang menimbulkan perbedaan besar antara sukses dan gagal. Karenanya, tidak sedikit pula yang memberikan pandangannya mengenai teknik-teknik membangkitkan rasa percaya diri. Berikut ini adalah beberapa kiat guna membangun kepercayaan diri.
Pertama, berani menerima tanggung jawab. Gerald Kushel, Ed.D., direktur The Institute of Effective Thinking, pernah mengadakan penelitian terhadap sejumlah manajer. Dari penelitian itu, Kushel menyimpulkan bahwa ia menemukan sifat terpenting yang dimiliki oleh hampir semua manajer yang memiliki kinerja tinggi.
Dan sifat tersebut adalah rasa tanggung jawab yang mendorong mereka untuk tampil "sempurna" tanpa peduli pada hambatan apapun yang menghadangnya. Sebaliknya, manajer yang berkinerja buruk dan gagal mencapai kapasitas maksimumnya cenderung melimpahkan kesalahannya kepada siapa saja.
Kedua, Kembangkan nilai positif. Jalan menuju kepercayaan diri akan semakin cepat manakala kita mengembangkan nilai-nilai positif pada diri sendiri. Menurut psikolog Robert Anthony, PhD., salah satu cara untuk mengembangkan nilai-nilai positif adalah dengan menghilangkan ungkapan-ungkapan yang mematikan dan menggantinya dengan ungkapan-ungkapan kreatif.
Ketiga, bacalah potensi diri. Segeralah lacak, gali, dan eksplorasi potensi sukses yang ada pada diri kita. Misalnya dengan bertanya kepada orang-orang terdekat. Termasuk juga mengikuti psikotes dan mendatangi para ahli seperti psikiater, dokter bahkan kiai untuk melacak potensi kita. Karena bisa jadi sangat banyak potensi yang kita miliki tanpa kita sadari, sehingga tidak berhasil kita gali.
Keempat, berani mengambil resiko. Keberanian dalam mengambil resiko ini penting, sebab daripada menyerah pada rasa takut alangkah lebih baik belajar mengambil resiko yang masuk akal. Cobalah menerima tantangan, kendati terasa menakutkan atau menciutkan hati. Cari dukungan sebanyak mungkin. Dengan melakukan hal ini, kita akan mendapat banyak peluang yang tak ternilai harganya. Namun jangan lupa, ketika mencoba sesuatu kita harus siap dengan hasil yang sesuai dengan keinginan atau tidak sesuai dengan keinginan.
kalau hasilnya tak sesuai dengan keinginan, bisa jadi itu sebuah proses menuju keberhasilan. Kalau kita sudah mencoba, maka niatnya saja sudah menjadi amal. Orang yang gagal adalah orang yang tak pernah berani mencoba. Bukankah menaiki anak tangga kelima puluh harus diawali dengan tangga pertama.?
Kelima, tolaklah saran negatif. Bisa jadi, tidak semua orang di sekitar kita memberikan dorongan, dukungan, dan bersikap positif pada kita. Sebagian dari orang yang ada di sekitar kita mungkin berpikiran negatif. Hal inilah yang tak jarang malah melunturkan rasa percaya diri kita dengan mempertanyakan kemampuan, pengalaman, dan aspirasi-aspirasi kita. Dengan demikian, mungkin ada baiknya jika kita sedikit mengambil jarak dengan sebijak mungkin bila ada pihak-pihak yang mencoba melunturkan kepercayaan diri kita.
Keenam, ikuti saran positif. Rasa percaya diri merupakan sifat "menular". Artinya, jika kita dikelilingi oleh orang-orang yang memiliki cara pandang positif, bersemangat, optimis, dsb, maka kita memiliki kecenderungan untuk meniru sifat tersebut. Karena itu, carilah lingkungan yang bisa memotivasi kita untuk sukses. Kita harus mulai senang bergaul dengan orang-orang yang mempunyai kemampuan untuk bangkit. Bergaul dengan orang-orang yang percaya diri akan berbeda dibandingkan bergaul dengan orang-orang yang gagal. Sebab bergaul dengan orang-orang yang percaya diri, bisa jadi semangatnya akan menular kepada diri kita.
Ketujuh, Jadikan keresahan sebagai kawan. Banyak peristiwa saat-saat dalam kehidupan yang dapat membuat kita mengalami rasa cemas dan gelisah. Akibatnya, kita mengalami krisis percaya diri. Saat itulah kita harus mulai mengingatkan diri sendiri bahwa rasa cemas dan gelisah merupakan kawan. Tingkatkan energi, tajamkan kecerdasan, tinggikan kewaspadaan, dan kembangkan pancaindera. Daripada menyia-nyiakan energi untuk kecemasan yang sia-sia, lebih baik menghadapi tantangan itu secara tegas dan efektif. Sesudah perhitungan kita matang, selanjutnya kepercayaan diri akan bertambah dengan memperkokoh ibadah dan do'a, karena do'a dan ibadah dapat mengundang pertolongan Tuhan. Semakin kokoh ibadah kita, makin kuat do'a-do'a kita, dan keyakinan kita dengan pertolongan Tuhan, maka itu bisa meningkatkan percaya diri. (Motivation, XXI, Mei 2010)....
Kamis, 24 Maret 2011
HIDUP SEHAT DAN BUGAR DENGAN NUTRISI YANG SEIMBANG
Saat ini gaya hidup dan pola makan yang tidak memperhatikan gizi yang baik, mengakibatkan tingginya resiko timbulnya penyakit degeneratif seperti jantung, kanker, kencing manis, rematik, yang sudah dirasakan sampai di negara-negara berkembang termasuk Indonesia. Belum lagi akibat yang ditimbulkan oleh lingkungan sekitar yang tercemar oleh polusi justru merangsang tumbuhnya radikal bebas (free radical)yang merusak tubuh kita. Tanpa disadari dalam tubuh kita secara terus-menerus terbentuk radikal bebas melalui peristiwa metabolisme sel normal, peradangan, kekurangan gizi dan akibat respons terhadap pengaruh dari luar tubuh : polusi lingkungan, ultraviolet, asap rokok dan lainnya.
Sebab itu untuk menjaga kesehatan tubuh, kita memerlukan makanan yang bergizi untuk meningkatkan kebugaran. Makanan dan kebugaran sangat berkaitan erat dengan pola makan bergizi dan aktivitas fisik yang teratur seperti olahraga.
Makan makanan yang bergizi berarti makanan yang kita konsumsi bernutrisi seimbang sehingga dapat memelihara kesehatan tubuh kita, namun tidak berlebihan. Didukung kebiasaan hidup yang sehat, yaitu tidak merokok, atasi stress, tidur yang cukup, berolahraga, tidak mengkonsumsi minuman beralkohol, melakukan diet yang sehat dan memperhatikan kesehatan tubuh, juga melakukan pemeriksaan rutin untuk mendapatkan perawatan kesehatan yang baik.
Selain itu gaya hidup pun harus diperbaiki dengan meningkatkan aktivitas seperti berolahraga secara rutin dan istirahat yang cukup agar tubuh tetap sehat dan prima sampai usia senja.
Rabu, 16 Maret 2011
Solusi Kesehatan
1. Cleansing
Membersihkan toksin yang telah menumpuk di dalam tubuh selama bertahun-tahun.
Toksin /Racun dalam tubuh kita dapat berasal dari :
• Pencemaran Udara yang mengotori darah dan organ tubuh kita sebagai penyebab penyumbatan pembuluh darah (atherosclerosis) dan kerusakan ginjal.
• Makanan Cepat Saji (fastfood) yang diolah dengan kimia sintesis untuk pewarna, aroma, pengawet, bumbu penyedap (monosodium glutamat = mecin) sebagai pencetus zat carsinogen pemicu kanker.
• Minuman yang mengandung kimia sintesis untuk pengawet, pewarna, perasa, gula bibit / aspartam dan gas karbon dioksida yang dapat merusak lambung, juga air minum berunsur logam seperti Fe, Al, Mn, Hg, kaporit yang dapat merusak ginjal.
• Hasil Pertanian / Perkebunan yang pengolahannya menggunakan racun pembasmi hama dan pupuk non organik adalah penyebab inbalance hormone, kerusakan ginjal (cuci darah), sakit kuning (liver), dan pencetus zat carsinogen pemicu kanker.
• Kebiasaan Buruk (bad habit), seperti merokok, kecanduan zat addictif, begadang, tidak menjaga kebersihan, makan / minum tidak teratur, terlalu berat berpikir / bekerja, dapat menyebabkan banyak gangguan kesehatan.
• Obat-obatan Kimia Sintesis merupakan penyebab timbulnya penyakit baru dan bila dikonsumsi secara berlebihan akan merusak organ-organ tubuh kita (side effect = efek negatif).
Dalam keadaan tertentu racun terus meningkat dalam tubuh kita dan menyebabkan timbulnya berbagai penyakit, sehingga kita harus mengeluarkannya dari dalam tubuh kita. Pembersihan racun dari dalam tubuh kita dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya dengan bantuan produk K-LINK yang alami.
2. Balancing
Mensuplai nutrisi yang seimbang ke dalam tubuh.
Nutrisi yang dibutuhkan dalam tubuh dapat kita penuhi dengan pola makan yang baik yaitu 4 sehat 5 sempurna. Nutrisi yang seimbang sangat dibutuhkan sel tubuh untuk terus beraktifitas, seperti vitamin, mineral dan zat gizi lain yang dibutuhkan oleh tubuh kita untuk melancarkan, menyeimbangkan sistem hormonal serta keseimbangan asam-basa dalam tubuh.
3. Activating
Mengaktifkan sel tubuh untuk mengoptimalkan penyerapan nutrisi dalam tubuh.
Dengan meningkatkan pemasukan nutrisi kedalam sel tubuh dan sel darah, membantu regenerasi sel darah merah dan meningkatkan kadar oksigen dalam darah, menghambat proses oksidasi dan menstimulasi regenerasi sel organ tubuh untuk berkerja secara optimal dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap berbagai penyakit.